طب سنتی نیکا
نسخهجلوگیری از پیشرفت دیابت
عوامل ایجاد دیابت:
- پرخوری
- کم تحرکی
- اسنس های شیمیایی
- مواد قندی شیمیایی (باعث کم کاری پانکراس و لوزالمعده در ترشح انسولین شده و گلوکز بالا می رود)
- نان سفید
- بیسکوئیت سفید
- عدم خوردن سبزیجات
- نشاسته زیاد و چربی
- زیاده روی در مصرف خرما (افراد با قند زیر ۲۰۰ فقط روزانه ۲ عدد و بالای ۲۰۰ فقط یک عدد)
- خوردن میوه موز (تشدید قندخون و افزایش چربی خون و ایجاد یبوست)
- داشتن یبوست
- استرس
- خواب بودن در بین الطلوعین
- تماس با پلاستیک و استفاده از آن
- آبمیوه های کارخانه ای
جهت پایین آوردن قند خون
- خوردن انار شیرین با پرده نازک آن هر روز (پیشگیری از دیابت حاملگی)
- راه رفتن
- گل تلگرافی
- پیاز خام (کسانیکه کم کاری تیروئید دارند پیاز و شلغم و کلم مصرف نکنند)
- سیر خام
- برگ تمشک وحشی
- توت
- تمشک
- لیموترش
- گلابی
- زردک
- گیلاس
- عسل ۱۰۰ درصد طبیعی کوهستان
- آلو بخارا قبل از شام
- خرفه
- تخم و گیاه شنبلیله قبل از غذا
- تره فرنگی (تیروئید نداشته باشد)
- شلغم
- قره قات سیاه دید در شب را قوی میکند (درمان شب کوری و آب مروارید)
- قره قات زرد و برگ آن
- انگور ترش
- نگه داشتن آب به مدت ۲۰ دقیقه در آب جوشیده ولرم و گیاه صابونی اشنان (گیاه سمی است)
- ترب سیاه و سفید
- خیار بوته ای قبل از غذا (ته تلخ خیار)
- (افراد سردمزاج دم کرده برگ گردو و خوردن مغز گردو و چوب وسط گردو، سرکه چغندر صبح ناشتا ۲ عدد بادام تلخ میل کنند)
- خوردن روزانه ۴ لیوان آب معمولی و ۲ لیوان آب ولرم جوشیده همراه یک قاشق چایخوری سرک سیب ارگانیک
- سیاه دانه با عسل قبل از خواب
- آویشن
- نوشیدن یک لیوان مائ الجبن در بین وعده های غذا
- مدیریت در کاهش وزن اضافی
- خوردن یک عدد سیب درختی بعداز شام و راه رفتن
- مصرف حداقل چربی مورد نیاز بدن
- برای جلوگیری از آب مروارید یک قطره عسل طبیعی ارگانیک هرده روز یکبار موقع خواب در چشم بچکانید
برگ گردو + سیاه دانه + آویشن + تخم شنبلیله به طور مساوی مخلوط کرده نیم ساعت قبل از غذا یک قاشق میل شود.
